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    人生感悟文章:孤独没有什么不好请尊重孤独

    时间:2019-09-23 06:40来源:未知 作者:admin 点击:
    可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点搜索资料搜索整个问题。 孤单常被视为是[人类痛苦最普遍的来源之一],每个人隔一段时期就会被孤单的感觉包围,并会持续一段时间,甚至终身为寂寞所苦。 1. 感觉跟别人缺乏有意义的接触,他是一种内在

      可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。

      孤单常被视为是[人类痛苦最普遍的来源之一],每个人隔一段时期就会被孤单的感觉包围,并会持续一段时间,甚至终身为寂寞所苦。

      1. 感觉跟别人缺乏有意义的接触,他是一种内在的空虚,有时掺杂有悲哀、灰心、被孤立、不安、焦虑、被拒绝

      3. 人常感到自己被排斥在外、不被需要、或被人拒绝,有时即使是在人群之中也觉孤单。

      2. 社会的孤单:是一种无目标、焦虑及空虚的感觉。这样的人会觉得自己是局外人,站在生活的边缘。

      解决之道:除了需要与某个人有深交外,他还需要有一群能接纳他的朋友团体,并具备与人交往的技巧。

      3. 存在的孤单:是指与神隔绝的人所感受的孤独,他会觉得生命没意义或无目标。

      解决之道:这样的人需要与神立约并增进与神的关系,最好能参与某个相关的信徒团体。

      孤单(Loneliness):是被迫成为独自一人;是痛苦、绝望又不愉快,是吞噬我们,紧抓不放,使我们用尽力气也难挣脱。

      孤独(Solitude):是自愿离开人群;能使人更新、重生,也是一种享受;可凭己意开始或结束。

      最容易感觉孤单的是那些单身人士或是丧偶者以及老年人,他们生活孤独,被悲哀情绪笼照。

      1承认问题的存在:当人们感觉孤单,要探索此问题的第一步就是得承认孤单的感觉,并且明白,要针对问题有所解决,痛苦是难免的。世外桃园心水论坛

      2探究造成孤单的因素:众所周知,造成孤单的原因多如牛毛,如果能确认这些原因(透过与受辅者一起讨论及透过对问题的探索),就可以针对原因来治本,而不止是减轻症状而已。

      3接受不能改变的情况:在探讨原因时,重要的是得认清哪些 是可以改变的(如造成孤单感的不良自我观念或自贬的态度), 哪些是不能改变的问题。

      4改变那些可以改变的:虽然有些造成孤单的原因已根深蒂固,但仍有些因素是可以改变、修正或去除的。

    (责任编辑:admin)
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